Elisabeth Schfeler
Askesen-Coaching
Ein kleines Geschenk für dich !
Wenn du das Gefühl hast, dass du eigentlich mehr in dir hast, mehr Klarheit, mehr Fokus, mehr Energie, mehr Verbindung zu dir selbst, aber im Alltag ständig abgelenkt, müde, unruhig oder innerlich zerstreut bist, dann ist dieses Mini-E-Book für dich.
Moderne Askese – Dein Weg zurück zu radikaler Klarheit und Manifestation
Du spürst es. Irgendwo zwischen Alltag, Erwartungen und dem ständigen Rauschen hast du dich selbst aus den Augen verloren.
Du weißt, dass mehr in dir steckt – mehr Klarheit, mehr Kraft, mehr Ausrichtung. Aber irgendetwas hält dich zurück.
Genau hier beginnt unsere Arbeit.
Moderne Askese ist keine Entbehrung.
Es ist die Kunst, alles loszulassen, was dich von dir selbst trennt – und zurückzukehren zu dem, was wirklich zählt.
Disziplin. Energie. Selbstführung. Nicht als Pflicht. Sondern als Ausdruck dessen, wer du wirklich bist.
FAQ – zum Askese-Coaching
Was ist eine Askese?
Die klassische Askese war eine spirituelle Praxis der Enthaltsamkeit – ein Weg zur inneren Klarheit.
Die moderne Askese hingegen ist kein Verzicht, sondern bewusste Selbstführung.
Ursprünglich bedeutete askesis: Übung. Disziplin. Klarheit.
In meinem Coaching steht moderne Askese für einen radikalen Neustart: Weniger Reize. Mehr Echtheit.
Du lernst, dich zu nähren – statt dich zu betäuben.
Dich zu spüren – statt dich zu verlieren.
Dir zu vertrauen – nicht durch Denken, sondern durch Handeln.
So entsteht Energie. Klarheit. Fokus.
Und plötzlich beginnt sich das Leben zu bewegen – wie Magie.
Doch was wir Magie nennen, ist oft nur die gezielte Bündelung deiner Kraft.
Und genau das lernst du in der Askese.
Warum die moderne Askese wirkt:
Manifestation ist kein Wunschdenken, sie ist Energiearbeit.
Du ziehst nicht an, was du willst, sondern was du bist.
Durch Askese – bewussten Verzicht und Disziplin – erzeugst du Energieüberschuss.
Du gehst in Vorleistung, brichst alte Muster, signalisierst dem Leben:
„Ich bin bereit.“
Diese Klarheit macht dich magnetisch für das, was du wirklich willst.
Askese ist deine energetische Anzahlung.
Warum nur in Begleitung?
Für wen ist sie geeignet?
Für Menschen, die spüren, dass sie feststecken, sich selbst verloren haben, oder endlich wieder in ihre Kraft kommen wollen – ohne Schnickschnack, ohne Ablenkung, ohne Ausreden.